Indigourlaub: Innere Ruhe finden im Mountain Retreat Center im ChiemgauRoswitha Cousin
Sachrang/Chiemgau (Weltexpresso) - Es ist längst nicht mehr eine Mode für Manager oder für diejenigen, die als Aussteiger im fernen Indien ihr Seelenheil über innere Ruhe finden wollen: das Meditieren. Meditieren gilt heute als Möglichkeit, sich in einer hektischen Welt seiner selbst zu versichern und Abwehrmechanismen zu entwickeln, die den einzelnen stärken.
„Für Meditation braucht man extrem viel Disziplin. Und schweigen fällt mir noch schwerer.“ Wer dies glaubt, kann sich im Mountain Retreat Center/Chiemgau von Indigourlaub vom Gegenteil überzeugen lassen. Denn viele Meditations- und Schweigereisen im neuen Programm des österreichischen Reiseveranstalters wenden sich gezielt an Anfänger und all jene, die religiöse oder weltanschauliche Aspekte von Meditationspraktiken bislang abgeschreckt haben.
Die Botschaft lautet: Jeder kann meditieren. Sich weitgehend regungslos in Konzentration und Achtsamkeit zu üben, öffnet tatsächlich den Zugang zu gänzlich unbekannten Welten. Meditationsübungen helfen, sich in hektischen Zeiten aufs Wesentliche zu besinnen und Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden. Auch die Sorge, nicht still sitzen zu können, ist unbegründet. In einigen Kursen wechseln ruhige Phasen mit Bewegungseinheiten wie Yoga oder Gehmeditation ab.
Foto: Im Mountain Retreat Center des Reiseveranstalters Indigourlaub finden Meditationswillige Ruhe und Abgeschiedenheit in der Chiemgauer Bergwelt. © Indigourlaub
Info:
Die Reisen Meditation mit Anfängergeist und Einführung in Zen beinhalten jeweils 3 Übernachtungen inkl. Vollverpflegung und kosten ab 395 €/Pers. im DZ. Fortgeschrittene finden bei individuellen Schweigeretreats Zeit und Raum für ihre eigene Meditations- und Yogapraxis. 6 Nächte im EZ inkl. vegetarische Vollverpflegung gibt’s ab 480 €/Pers. Weitere Infos, Katalogbestellung und Buchung unter Fon Österreich +43 732 272810 oder Deutschland +49 8621 9024140, www.indigourlaub.com
Besondere Reisen für besondere Menschen. Der Linzer Veranstalter Indigourlaub ist spezialisiert auf Urlaube mit den Schwerpunkten Yoga, Qi Gong, Meditation, Fasten und Ayurvedakuren weltweit. Renommierte Trainer sowie sorgfältig ausgewählte Hotels und Retreats inmitten eindrucksvoller Naturlandschaften sind für die Programme ebenso charakteristisch wie gesunde, teils vegetarische oder vegane Verpflegung. Nach dem Motto „Alleine reisen, aber nicht alleine sein“ erfahren Teilnehmer bei 198 Reisen in 18 Ländern weltweit Freude an der Begegnung mit anderen und sich selbst. Herzensanliegen des Indigourlaub-Teams ist darüber hinaus ein achtsamer Umgang mit der Natur. So engagiert sich das Unternehmen als Mitglied beim „forum anders reisen e.V.“, kooperiert mit der gemeinnützigen Klima-Organisation „atmosfair“ und unterstützt den Verein zum Schutz von Delfinen und Walen, „M.E.E.R. e.V.".
Besondere Reisen für besondere Menschen. Der Linzer Veranstalter Indigourlaub ist spezialisiert auf Urlaube mit den Schwerpunkten Yoga, Qi Gong, Meditation, Fasten und Ayurvedakuren weltweit. Renommierte Trainer sowie sorgfältig ausgewählte Hotels und Retreats inmitten eindrucksvoller Naturlandschaften sind für die Programme ebenso charakteristisch wie gesunde, teils vegetarische oder vegane Verpflegung. Nach dem Motto „Alleine reisen, aber nicht alleine sein“ erfahren Teilnehmer bei 198 Reisen in 18 Ländern weltweit Freude an der Begegnung mit anderen und sich selbst. Herzensanliegen des Indigourlaub-Teams ist darüber hinaus ein achtsamer Umgang mit der Natur. So engagiert sich das Unternehmen als Mitglied beim „forum anders reisen e.V.“, kooperiert mit der gemeinnützigen Klima-Organisation „atmosfair“ und unterstützt den Verein zum Schutz von Delfinen und Walen, „M.E.E.R. e.V.".
