basenfasten-Hotel GUT EDERMANN: EssGenuss für die GesundheitRoswitha Cousin
(Weltexpresso) - Mit einer „basenfasten Kur“ Körper und Seele in Einklang bringen: Das GUT EDERMANN vor den Toren Salzburgs bietet gesundes basenfasten nach der Wacker-Methode®. basenfasten, die von Sabine Wacker entwickelte Methode, ist EssGenuss mit Lebensmitteln, die im Körper basisch verstoffwechselt werden. Das große Plus: Wer nach Wacker fastet, darf essen, satt werden und wundervoll genießen. Mit Hunger hat basenfasten nichts zu tun.
Jetzt mal im Ernst. Die wenigsten wissen, daß wir - wo auch immer - falsch ernährt werden. Auch zu Hause. Denn die meisten Speisen, die auch in den Werbungen groß angekündigt sind, sind 'sauer'. Nein, sie schmecken sogar süß. Das ist ja der Widersinn, den man den meisten erstmals erklären muß. Zucker ist sauer. Echt. Weil es nicht auf den Geschmack ankommt, wenn es um sauer oder Säure geht, sondern um die Reaktionen in unserem Körper. Und deshalb ist eine Zitrone nicht sauer, sondern süß. Verstanden? Wer das alles weiß und es in der eigenen Ernährung anwendet, der muß auch nicht eine basenfasten-Kur machen. Aber die wenigstens tun es. Darum sollte man sich erst theoretisch und dann praktisch damit beschäftigen, weil es dem eigenen Körper hilft.
Wer zum basenfasten in das GUT EDERMANN kommt, wird vom Küchenteam um Ronny Völkel mit Basen bildenden Lebensmitteln wie frischem Obst, knackigen Salaten, frischen Kräutern und Keimlingen sowie leckeren Gemüsegerichten verwöhnt. Der Fasten-Speiseplan besteht aus drei Hauptmahlzeiten – und, wenn nötig, aus zwei Zwischenmahlzeiten. Der positive Nebeneffekt: Die Pfunde purzeln und ein vitales, leistungsfähiges Lebensgefühl stellt sich ein. Sicher nimmt der ein oder andere zudem eine gute Idee für den persönlichen Speiseplan aus dem GUT EDERMANN mit nach Hause – nach dem Motto: „Ich bleibe wacker“.
Fasten bedeutet auch, wieder in Balance zu kommen. Das GUT EDERMANN ist ein hervorragendes Aktiv- und SpaHotel um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Das exklusive AlpenSpa lädt zum Träumen und Entspannen ein. Bei Spa-Anwendungen und einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm lässt sich der Alltag ganz einfach abschütteln. Es ist ein anspruchsvolles Anwesen in der ländlichen Idylle des bayerischen Rupertiwinkels. In der Naturlandschaft schöpfen Gäste des Gutes neue Kraft: beim Wandern, Radfahren und Golfen, beim Winterwandern, Langlaufen, Rodeln, Eislaufen oder Skifahren. Das lebenswerte Berchtesgadener Land – das mächtigste Bergerlebnis Deutschlands – und das vielfältige Salzburger Land mit all seinen Freizeitmöglichkeiten von Sport bis Kultur umgeben das GUT EDERMANN.
Foto:
©mk
Info:
basenfasten nach der Wacker-Methode® ist ganzjährig buchbar. Das Fasten-Package umfasst sieben Nächte mit Anreisetag Mittwoch oder Sonntag.
basenfasten nach der Wacker-Methode® (Anreisetage Mi. u. So.)
Leistungen: 7 Nächte im Designzimmer mit Balkon, Upgrade nach Verfügbarkeit, Betreuungsgespräche, 1 x Basenfasten Begrüßungsset, Basenfasten Verpflegung nach der Wacker-Methode (basische Vollpension mit Frühstück, mittags und abends 2-Gänge-Menü, Mandeln, Nüsse, Trockenfrüchte nach Bedarf, Wasser u. Tees), 1 x AlmYurveda Massage (60 Min.), 3 x Leberwickel (25 Min.), 2 x BasenFußbad (25 Min.), 1 x Basenbad (25 Min.), 1 x Ganzkörperpackung in der SoftPackliege (25 Min.), 3 x Kneippanwendungen, 2 x Anwendung auf der Bemer-Matte, Teilnahme am Sport- und Aktivprogramm, Nordic Walking Stöcke zum Verleih – Preis p. P.: 1.296 Euro
Fasten bedeutet auch, wieder in Balance zu kommen. Das GUT EDERMANN ist ein hervorragendes Aktiv- und SpaHotel um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Das exklusive AlpenSpa lädt zum Träumen und Entspannen ein. Bei Spa-Anwendungen und einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm lässt sich der Alltag ganz einfach abschütteln. Es ist ein anspruchsvolles Anwesen in der ländlichen Idylle des bayerischen Rupertiwinkels. In der Naturlandschaft schöpfen Gäste des Gutes neue Kraft: beim Wandern, Radfahren und Golfen, beim Winterwandern, Langlaufen, Rodeln, Eislaufen oder Skifahren. Das lebenswerte Berchtesgadener Land – das mächtigste Bergerlebnis Deutschlands – und das vielfältige Salzburger Land mit all seinen Freizeitmöglichkeiten von Sport bis Kultur umgeben das GUT EDERMANN.
Foto:
©mk
Info:
basenfasten nach der Wacker-Methode® ist ganzjährig buchbar. Das Fasten-Package umfasst sieben Nächte mit Anreisetag Mittwoch oder Sonntag.
basenfasten nach der Wacker-Methode® (Anreisetage Mi. u. So.)
Leistungen: 7 Nächte im Designzimmer mit Balkon, Upgrade nach Verfügbarkeit, Betreuungsgespräche, 1 x Basenfasten Begrüßungsset, Basenfasten Verpflegung nach der Wacker-Methode (basische Vollpension mit Frühstück, mittags und abends 2-Gänge-Menü, Mandeln, Nüsse, Trockenfrüchte nach Bedarf, Wasser u. Tees), 1 x AlmYurveda Massage (60 Min.), 3 x Leberwickel (25 Min.), 2 x BasenFußbad (25 Min.), 1 x Basenbad (25 Min.), 1 x Ganzkörperpackung in der SoftPackliege (25 Min.), 3 x Kneippanwendungen, 2 x Anwendung auf der Bemer-Matte, Teilnahme am Sport- und Aktivprogramm, Nordic Walking Stöcke zum Verleih – Preis p. P.: 1.296 Euro
