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Essen nach der Perfect Health Diet: Auf das „Wann“ kommt es an!Klaus Hagert
Berlin (Weltexpresso) - In Berlin ist dieser Vorschlag der letzte Hit. Nicht nur was und wieviel wir essen hat Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Auch zu welchen Zeiten wir Nahrung zu uns nehmen, wirkt sich unmittelbar auf unser Wohlbefinden und unsere Konstitution aus. Das zeigen zahlreiche Studien, die das Forscherehepaar Paul und Shou-Chiang Jaminet in den vergangenen Jahren systematisch ausgewertet hat. Demnach sind Nahrungsaufnahme und Aktivität im Einklang mit dem sogenannten zirkadianen Rhythmus mit entscheidend für ein funktionierendes Immunsystem, für Kreislauf, Stoffwechsel und Hormonhaushalt.
Weiterlesen: Natürlicher Lebensstil im Einklang mit dem zirkadianen Rhythmus
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im hr3-Sonntagstalk bei Bärbel SchäferHelga Faber
Frankfurt am Main (weltexpresso) - „Ich trinke seit einigen Jahren keinen Alkohol mehr“, erzählte Schauspielerin Katja Riemann im hr3-Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer am Sonntag, 6. Mai um 10 Uhr. Es störe sie nicht, nicht mehr zu trinken, außerdem verbessere es ihre morgendliche Situation.
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Modedesigner Michael Michalsky im hr3-Sonntagstalk bei Bärbel SchäferRoswitha Cousin
Frankfurt am Main (Weltexpresso) - „Ich habe angefangen, Pyjama-Hosen zu tragen. Wahrscheinlich bin ich jetzt so alt“, verriet Modedesigner Michael Michalsky im hr3-Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer am Sonntag, 15. April um 10 Uhr. Für den Style der Bundeskanzlerin wünschte er sich: „Angela Merkel könnte höhere Absätze anziehen. Ich finde ihre Schuhe immer zu flach.“
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Endlich zu sehen: Brillenbären-Nachwuchs im Frankfurter ZooRoswitha Cousin
Frankfurt am Main (Weltexpresso) - Brillenbärin Cashu hat am 14. Januar in ihrer Wurfbox Nachwuchs zur Welt gebracht und die Kleinen in ihren ersten Lebenswochen dort versorgt. Lange Zeit verriet nur ein Fiepen aus der Box, dass die Jungtiere wohlauf sind. Jetzt hat die Wartezeit ein Ende: Manu und seine Schwester Suyana sind nun auf der großen Freianlage im Ukumari-Land zu sehen.
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Das Paradies für Kaninchen Liebhaber liegt in JapanCordula Passow
Berlin (Weltexpresso) - Eine richtig gute Idee, Ostern für die Anpreisung eines Reiseziels zu nutzen. Und dann noch intelligent gemacht. Hören Sie: Das Paradies für alle Kaninchenliebhaber und die wahre Heimat des Osterkaninchens liegt nur etwa 0,031 Sekunden mit dem Raumschiff entfernt. Alternativ erreicht man es auch gut mit dem Flugzeug in neun bis elf Stunden oder mit dem Heißluftballon in 148 Stunden. Und dieser Aufwand ist die Reise allemal wert – und nicht nur zu Ostern ein absolutes Highlight!
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